Vier Internationale Yoga Dag bij USC Body & Mind! Met je yoga-abonnement doe je gratis mee aan deze special.
Yoga Special: details
- Datum en tijd: Zaterdag 25 juni 15.00-16.30 uur
- Docent: Badarinath Gella
- Locatie: USC Body & Mind
- Kosten: gratis te bezoeken voor iedereen met een yoga-abonnement
- Deze special is geschikt voor alle niveaus
Wat gaan we doen: Classical Indian Yoga
Op zaterdag 25 juni vieren we de Internationale Yoga Dag (die stiekem al een paar dagen eerder is, op 21 juni), met een special Classical Indian Yoga. Classical Indian Yoga gaat om transformatie en persoonlijke ontwikkeling naar een betere versie van jezelf. In deze authentieke yogavorm leer je van de Indiase yogadocent Badarinath Gella technieken om je lichaam, geest en ziel te verbinden.
Tijdens de Yoga Special ligt de focus o.a. op een krachtige ademhaling en ontspanning.