Laden Evenementen

Alle Evenementen

Damloop 2022 – Team HvA

18 september

| €25 – €35

Hardlopen met je medestudenten, docenten en collega’s. Door de IJ-tunnel. En daarna drankjes in Zaandam!

Waarom hollen met het HvA Damloopteam?

  • Je inschrijving voor de 10 Engelse Mijl (16.1 km) op zondag 18 september 2022 wordt geregeld
  • Gratis trainingen van onze toptrainer Frank
  • Trainingsschema’s voor verschillende streeftijden
  • Inclusief HvA-hardloopshirt
  • Na de loop staat er een drankje voor je klaar in onze tent op het Dampark
  • En je loopt met een gezellig team!

Meedoen?

Je kunt je inschrijven voor het HvA Damloopteam wanneer je als student, medewerker of alumnus verbonden bent aan de HvA. Weet je dat niet helemaal zeker? Stuur even een mailtje aan evenementen@uscsport.nl.

Kosten

  • Studenten HvA: €25,-
  • Medewerkers en alumni HvA: €35,-
  • Inclusief: startbewijs, HvA-hardloopshirt, trainingen en trainingsschema’s, en een gezellige borrel na afloop in Zaandam

Inschrijven

Trainingen

Loop mee met de gratis trainingen van hardlooptrainer Frank Aarts. De trainingen zijn geschikt voor lopers van alle niveaus: van beginners die hun eerste Damloop willen uitlopen, tot ervaren lopers.

De trainingen starten allemaal om 19.00 uur, en duren ongeveer anderhalf uur. Naast een warming-up en cooling-down bestaan de trainingen uit oefeningen, techniekaccenten, interval en kracht.

  • Dinsdag 7 juni 2022, 19.00 | USC Universum | thema: starten met de voorbereidingen
  • Donderdag 30 juni 2022, 19.00 | USC Amstelcampus | thema: looptechniek
  • Dinsdag 12 juli 2022, 19.00 | USC Universum | thema: pasfrequentie
  • Donderdag 25 augustus, 19.00 | USC Amstelcampus | thema: Damloopsnelheid
  • Dinsdag 6 september, 19.00 | Westerpark | thema: heuveltraining & wedstrijdtips en -voorbereiding

 

Trainingsschema's

Inschrijven

Gegevens

Datum:
18 september
Kosten:
€25 – €35
Site:
https://my.uscsport.nl/shop/courses/5128

Locatie