Nieuwe les: Essentrics

Normaal gesproken geeft Roos iedere donderdag om 17.30 een voor ASC nieuwe les: Essentrics. Essentrics is een effectieve stretching en toning workout op muziek. Zonder gewichten en onmogelijke pasjes. En coronaproof: max. 10 deelnemers, en je hebt een vak van 2x2m helemaal voor jezelf. Nu maar hopen dat de besmettingsgraad het toelaat om vanaf 19 november weer te beginnen met groepslessen…