Soort: Fitness, Krachtsport

Fitness beginnerscursus

In deze korte cursus leer je efficiënt en veilig te trainen in de fitness.

  • Deze week

Week 24

Fitness beginnerscursus bij USC

Cursus van 3 lessen van 1 uur, voor beginnende fitnessers.
Je leert de belangrijkste oefeningen aan.
Je krijgt de beginselen van de trainingsleer uitgelegd.
Je krijgt een fitnessschema dat aansluit op je persoonlijke wensen en niveau.
Voor deze cursus heb je ook een fitnessabonnement bij USC nodig.

 

Wear and gear

Normale sportkleding en schone binnenschoenen. Een handdoek is verplicht.

Fitness bij USC

Inschrijven
Schrijf je bij voorkeur online in, door hierboven voor een cursus te kiezen. Kom je naar een van onze balies, dan helpen we je met je online aanschaf. Om mee te kunnen doen aan deze cursus schaf je zowel een fitnessabonnement als de cursus aan.

Tarieven
cat. I: € 15,- | cat. II: € 30,- | cat. III: € 35,-

Startdata cursussen*
Cursussen starten meerdere keren per jaar: houd onze website in de gaten.

Locaties

Sportcentrum Universum
Science Park 306
1098 XH Amsterdam
(020) 525 89 55

Route plannen via Google Maps


Amstelcampus sport & fitness
Tweede Boerhaavestraat 10 (ingang Wibautstraat)
1091 AN Amsterdam
(020) 525 80 75

Route plannen via Google Maps


ASC
Meibergdreef 27
1105 AZ Amsterdam
(020) 566 32 23

Route plannen via Google Maps


ClubWest
Dr. Meurerlaan 10
1067 SM Amsterdam Osdorp
(020) 525 89 09

Route plannen via Google Maps


Toon op kaart

Categorie-indeling

Prijscategorieën beknopt volledige indeling

Cat. IStudenten UvA en HvA, overige WO-studenten
Cat. IIMedewerkers UvA/HvA, alumni HvA, AUV-leden UvA, overige HBO-studenten.
Cat. IIIParticulieren