Soort: Watersport

Zwemmen

Banen zwemmen in 2 zwembaden in Amsterdam of een cursus slagtraining. Kom zwemmen bij USC en A.S.Z.V. SPONS!

Rooster

Kies een locatie Rooster Zwemmen
    • Deze week

    Week 24

    Zwemmen bij USC

    Zwemmen in 2 baden in Amsterdam: Het Marnix in Centrum en het Sportfondsenbad in Amsterdam-Oost.
    Banen zwemmen/conditietraining op jouw eigen tempo en niveau.
    Of verbeter je techniek met een cursus slagtraining.
    Alle trainingen en de cursus slagtraining worden verzorgd door studentenzwemvereniging SPONS.

    Welk abonnement kies je?

    CONDITIEZWEMMEN 3x SEPTEMBER / JUNI
     met dit abo zwem je t/m juni 2022.

    CONDITIEZWEMMEN 3x SEPTEMBER / JANUARI
    met dit abo zwem je t/m januari 2022.

     

    Conditiezwemmen

    Conditiezwemmen is banen zwemmen, maar dan met wat meer begeleiding. Bij de training op niveau 1 krijg je oefeningen ter verbetering van je techniek en conditie. Bij niveau 2 werk je meer aan je conditie.

    Let op: In het Marnix heb je een verplicht toegangsbandje nodig. Dit kost €10,-.

    Cursus slagtraining SPONS

    Wil je je slagtechniek verbeteren? Doe mee met de 9-weekse cursus slagtraining van A.S.Z.V. SPONS in het Marnix. Naast arm-, been- en ademhalingstechniek oefen je veel starten en keren. Check aszvspons.nl/zwemcursus, daar kun je ook inschrijven.

    Studentenzwemvereniging SPONS

    A.S.Z.V. SPONS is dé Amsterdamse studentenzwemvereniging. Zij hebben eigen trainingsuren in het Marnix en Sportfondsenbad Oost. Kennismaken? Check aszvspons.nl.

    Proefzwemmen

    Inschrijven

    Inschrijving
    Inschrijven voor zwemmen is online niet mogelijk en kan alleen aan de USC-balies van Universum en Amstelcampus sport & fitness.

    Tarieven
    Conditiezwemmen 3x september t/m juni
    cat. I € 140,- | cat. II € 200,- | cat. III € 285,-

    Conditiezwemmen 3x september t/m januari
    cat. I € 85,- | cat. II € 130,- | cat. III € 185,-

    Trainingstijden
    Conditiezwemmen niveau 1
    Maandag 17.00 – 18.00 uur Het Marnix
    Woensdag 18.30 – 19.30 uur Sportfondsenbad Oost
    Donderdag 18.00 – 19.00 uur Het Marnix
    Vrijdag 19.00 – 20.00 uur Het Marnix

    Conditiezwemmen niveau 2
    Maandag 18.00 – 19.00 uur Het Marnix
    Woensdag 18.30 – 19.30 uur Sportfondsenbad Oost
    Donderdag 19.00 – 20.00 uur Het Marnix
    Vrijdag 19.00 – 20.00 uur Het Marnix

    SPONS   
    Maandag 19.00 – 20.00 uur Het Marnix
    Woensdag 18.30 – 19.30 uur Sportfondsenbad Oost
    Donderdag 20.00 – 22.00 uur Het Marnix
    Vrijdag 19.00 – 20.00 uur Het Marnix

    Cursus slagtraining SPONS
    Donderdag 22.00 – 23.00 uur Het Marnix
    Inschrijven via A.S.Z.V. SPONS

    Locaties

    Het Marnix
    Marnixplein 1
    1015 ZN Amsterdam

    Route plannen via Google Maps


    Sportfondsenbad Oost
    Land van Cocagneplein 44
    1093 NB Amsterdam

    Route plannen via Google Maps


    Toon op kaart

    Categorie-indeling

    Prijscategorieën beknopt volledige indeling

    Cat. IStudenten UvA en HvA, overige WO-studenten
    Cat. IIMedewerkers UvA/HvA, alumni HvA, AUV-leden UvA, overige HBO-studenten.
    Cat. IIIParticulieren